工作流 约 4 分钟
X（Twitter）发视频的参数与时长口径
X 的视频规则与国内平台截然不同：时长按账户等级限死，时间线预览窗会裁切构图，绝大多数用户静音刷——参数之外，发布策略也要跟着变。
硬性上限
免费账户视频最长 140 秒（2 分 20 秒），Premium 订阅可延长到数小时；单文件上限 512MB。这两个数字决定了内容形态：140 秒内的直接发，超长的要么裁成多条线程（社区惯例），要么压进 140 秒。
时长筛选比压缩参数更关键：先把内容砍到目标长度，再谈画质——为塞进上限而狂压码率，只会得到又长又糊的成片。
编码与构图安全区
H.264 + AAC 最稳：平台转码链对它最友好。1080p 30fps 起步（60fps 支持但信息流里 30 足够），源码率给 8–12Mbps，让二压后还有余粮。
宽高比自由（16:9 与 9:16 皆可），但时间线预览窗按固定比例显示：竖屏视频在时间线里显示为中间一条，两侧留空。关键信息与字幕放进中央安全区，两侧内容当「彩蛋」而非必需——构图按预览窗设计，别按全屏设计。
静音刷的发布策略
X 信息流默认静音自动播放：开头 3 秒没有视觉钩子（大字幕、动作、反差画面）就会被划走。字幕必须内嵌——静音状态下，内嵌字幕是唯一的信息通道，外挂与语音都不存在。
封面帧选动作高潮或文字信息帧；音轨给足（AAC 128kbps 以上）因为大量用户是戴耳机看的。平台二压同样存在，源码率给足是通用防线。