工作流 约 4 分钟
TikTok 上传视频的参数口径：竖屏与出海发布
TikTok 与抖音同源，参数口径可以大量复用——但曲库、审核与展示逻辑是两套。出海发布前把参数对齐，把该控的画质控在自己手里。
平台基本盘
9:16 竖屏（1080×1920）是 TikTok 信息流的主战场：横屏素材可以发，但展示区被压缩成画面中间一条，两侧要么留黑边要么被裁。竖屏优先不是偏好，是展示面积的现实。
时长上，15 秒到 3 分钟的区间对完播最友好；更长的内容值得按章节切分再发——TikTok 的推荐逻辑对「看完率」极度敏感，长视频天然吃亏。
编码建议与出海差异
编码组合 H.264 + AAC 最稳：平台对 HEVC 有支持，但转码链路与兼容性排查都更长。分辨率 1080p、帧率 30 或 60 均可；码率给足 10-12Mbps——平台二压不可避免，源文件的码率质量决定二压后画质的下限。
出海的额外变量：BGM 版权库与国内不通用，直接用平台内曲库最安全（自带上架音乐被静音或下架是高频事故）；字幕建议内嵌——海外观众端的外挂字幕支持参差，内嵌保证任何设备可见；封面在信息流里的第一眼权重比抖音更高，逐帧挑一张有信息量的。
工作流
横屏素材先裁切重新构图转竖屏（重要主体落在竖屏安全区），再压缩到目标规格（H.264 + AAC、1080p、10-12Mbps），上传前用检测工具核对编码与码率。整条链路在浏览器本地完成，素材不出设备。